あおば整体ジムのホームページをご覧いただきありがとうございます。
当整体ジムでは、肩こりや膝の痛みなどを手技だけでなくツールなどを使いながら、痛み改善に導きます。さらに予防の為のトレーニングなども提供しトータルサポートしていきます。
中国古来の民間療法グアシャ（カッサ）を使用し、筋肉や筋肉を覆う筋膜の癒着を剥がし、痛み改善や可動域向上に繋げます。また体内の組織に微細な損傷を与え、組織の作り替えを促し、機能改善をしていきます。さらに人間の筋肉の付着部の位置を把握したうえで、ピンポイントに筋肉を伸ばす『アキュートストレッチ』を行う事で、通常のストレッチでは伸ばせない所までしっかり伸ばせます。
グアシャとアキュートストレッチを組み合わせることで比較的短時間でクライアント様には負担なく、効果的に解すことが可能になってます。
整体で解すだけでなく、トレーニング器具を使用し身体の痛みがあった箇所がまたぶり返さないようにクライアント様お一人お一人に合わせてメニューを組みながらパーソナルトレーニングを行っています。また自宅でも出来るセルケアやトレーニング方法もお伝えしていきます。
