2021-01

どもども 今日は僧帽筋のお話 3つの区分に分けられる僧帽筋 その中でも 肩凝りの自覚症状を起こす原因の"上部" ⬇️赤色の区分 いわゆる肩凝りの時に押さえる場所ですね 肩をすくめる動作や、手を挙げ...

どもども みなさんはコチラの画像をご存知だろうか？ そう 言わずと知られた(?)モテモテ二の腕大作戦 ✴️1カ月の間で上腕を太くする勝手な企画 今回もう一回り太くする為、リターンズを開催します！！ ...