2021-03

未分類

ヘルスケアにもグアシャ!!

どもども 今日はトレーニング云々のお話じゃなくて、"ヘルスケア編"!! 〜唾液腺と唾液の役割〜‼️ 唾液腺とは、口内に分布する唾液の分泌される場所のこと 耳下腺、顎下線、舌下腺があります 分布図は下の図の通り ...
未分類

“お客様質問コーナー “その1🤔

どもども 今日はフィットネスクラブの会員さんからよくされる質問に対してお答えしようと思います🤔 もしかしたら、ご自身にも該当するのではないでしょうか?? 〜質問〜 ジムに通って6ヶ月程ですが、全然効果が出ません何故で...
未分類

一体いつから”肩甲骨はがし”が身体に良いものと錯覚していた、、、

どもども 今日は肩甲骨について 肩甲骨といえば、言わずと知れた "肩甲骨はがし" 肋骨と肩甲骨の間に手を入れてグリグリするやつ アレは解剖学的に紐解いてみると 背骨から肩甲骨の内側にかけて走行して...
未分類

柔らかいだけでもダメなんだなぁ

どもども 結構このブログでは、柔軟性が大事だよって話を日々綴ってます。 柔軟性が高ければ、怪我のリスクを防げるし 痛みの緩和に繋がる もちろんこれは間違ってません が、、、 今日は +α!! とりあえずこ...
未分類

〜継続の結果〜股関節の痛み

どもども 今日は 許可をいただいて、とあるクライアントさんのお話 最初は体が硬いという事で 整体の依頼を受けて、施術中 股関節の動きの悪さが気になり「過去に怪我とかされました」と聞くと "変形性股関節症"と長く付き...
未分類

河内小阪でヒッソリパーソナル

どもども 近鉄河内小阪駅から徒歩5分 あおば整骨院 整体に加えて、トレーニングもできるようになりました💪 ・完全予約制 ・マンツーマンの目的に合わせたトレーニングメニューの作成 ・回数券割引有り ...
未分類

O脚、X脚、ミクリッツ線!!

どもども 今日は悩める女性も多いであろう脚のアライメントについて!! O脚とかX脚とかっていいますよね? まずは、それの判断基準から ⬇️⬇️⬇️ ・太腿の骨(大腿骨)の頭の部分 ・膝の皿中央(や...
未分類

矯正術(アジャストメント)とは??

どもども 今日も整体のハナシ 僕が普段、施術で使ってる技術が マトを絞って局所的にアプローチする"アキュートストレッチ"、グアシャや超音波等の道具、そしてアジャストメント アジャストメント➡️骨格の矯正テクニックです...
未分類

整体の施術時間のハナシ

どもども 今日は整体の施術時間について 皆さんは整体や整骨院などで身体を伸ばしてもらったり、ほぐしてもらったりすると思います😊 そんな時に「ちょっと物足りない」と思ったことありませんか? 僕自身、整体は時間で...
未分類

オークション競り勝ちました!!

どもども 今日は、ご報告というか何というか とりあえず見てくだされ‼️ 超音波ゲットしました!! ヤフオクで競り勝ちました!! 以前書いた肩関節周囲炎の記事でポロっ言ってたと思います➡️この記事 ...
タイトルとURLをコピーしました