膝の違和感お見逃しなく

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どもども

今日は膝のお話です🦵

膝関節とは、、

大腿骨(太ももの骨)と脛骨(スネの骨)で成り立つ関節ですね

そして、膝の皿の奥には脂肪体という組織で埋められてます。

膝関節の動きを良くしたり、膝関節を守る役割があります

ただ、筋膜の癒着同様 不要なコラーゲンが沈着することがあります😭

それを繊維化といいます

関節の可動域が悪くなり、無理に動かすと痛みが生じたりします

変形性膝関節症の方にも見受けられます

沈着したコラーゲンを除去してあげると可動域や痛みは回復します

膝は体を支えるのに重要な関節の一つです

痛みや違和感を放ったらかしにしないように 気軽にご相談ください😌

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ではまた👋

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