未分類 寒い季節に役立つこんな物も販売してますねん どもども いつもブログを読んでくださってありがとうございます😊 今回はゴリゴリのPRブログになります🤣 冷えやむくみの気になる方は必見です‼️ 僕の公式サイトのショップありますやん? 服とか帽子とか販売... 2021.10.27 未分類
未分類 出来ることが少なくなっていくのが分かる瞬間 どもども 最近 クライアントさんとの会話中、テーマになったのが "前まで出来てたことが、出来なくなった瞬間ゾッとする"というものでした。 これね、本当に些細なことでも放っとかないようにしてください‼️ 例えば座り姿勢... 2021.10.22 未分類
未分類 マスク老けって知ってますか? どもども 面白い画像を見つけました🤔 まずはコレ⬇️ 普通のキレイ系の女性ですね このご時世ですからマスクしてますね😷 マスクを外した画像もありました コチラです⬇️ 最初は想像と違... 2021.10.16 未分類
未分類 筋トレを継続して良かったこと的な話 どもども 今回は個人的なお話を綴らせてもらいます😌 暇潰しにどうぞ笑 あんまり知られてないんですが、この業界もかれこれ10年になります 19歳の頃からスポーツクラブでバイトして、右葉曲折ありながらもようやく軸を持って... 2021.10.11 未分類
未分類 ピーマン尻VS桃尻最終章 どもども 前回の投稿からだいぶ経ちますが ピーマン尻🫑と桃尻🍑の最終章です‼️ 前回は、臀筋の筋トレをする前に、腰の反りを作って骨盤の前傾を獲得する所まで書いたと思います😁 前回の記事はこちら 骨盤が後... 2021.10.05 未分類